【手帳下ごしらえ】購入時の手帳カバーを変えたら、お気に入りの手帳に早変わり!雰囲気&イメージアップのヒント

来年メインで使うこちらの手帳…… 【2022年の手帳の中身・仕様大公開】(1)行動科学のメソッドでマネジメントする手帳 永岡書店 石田淳さん監修 これまで毎年使ってきた手帳が、来年なんと発売されないことを知り、以前使って…

アロマはオプションではありません!リフレクソロジーの施術はもちろんフットバスにも使います!サロンで扱っている精油ブランド2選

※2020年10月29日公開→2021年9月22日更新 約20種類の植物の恵みの中から、自分のために選ぶ「贅沢な時間」を提供します。 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊…

【2022年の手帳の中身・仕様大公開】(2)アートプリントジャパン Gantt chart diary(ガントチャートダイヤリー)ART PRINT JAPAN

来年の手帳、何にする?もう決まりましたか?それともこれからですか? このブログを見つけてくださった、ということは、ガントチャートダイヤリーの情報をお探しだった、ということでしょうか。 こちらの記事では、アートプリントジャ…

【2022年の手帳の中身・仕様大公開】(1)行動科学のメソッドでマネジメントする手帳 永岡書店 石田淳さん監修

みなさん、来年の手帳は決まりましたか? 私は、以前使っていた行動科学ビジネス手帳にしました! 2022年手帳のシーズンの開幕、テンション高めにこの手帳の時期を迎えたはずなのですが…… 実は、来年はここ数年リピートしている…

【睡眠のおはなし②】眠れない悩みを抱えている方、必見!ぐっすり眠るために心がけたい、今日からすぐにできる3つのこと

※2019年1月8日公開→2021年9月3日更新 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊藤美幸です。 突然ですが、9月3日は「睡眠の日」なのだそうです!私も初めて知りました…

【野菜室は真ん中?下段?】冷蔵庫を選ぶ時に重要視している3つの条件~買い替えのサインがみられたら、即行動がおすすめです!

今回の記事は、サロンとは全く関係のないネタです(笑) 関係のないですが、どのご家庭にもきっといつか訪れる「冷蔵庫買い替え」について、いろいろと語らせていただきました。 というのは、我が家もつい最近、冷蔵庫を買ったばかりな…

【資格・検定】健康管理能力検定2級に合格!「健康リズムカウンセラー」になりました!

先月末に受験した「健康管理能力検定2級」の試験に無事に合格しましたので、今後、「健康リズムカウンセラー」としての活動を始めます! 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊藤美…