2020.04.25 ブログ・日々のつれづれ

【ステイホーム週間】SNSで話題！おすすめ本の表紙を紹介する「#7日間ブックカバーチャレンジ」に挑戦中！

※サロンは一時休業中です。 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ　シリウス」齊藤美幸です。 7日間ブックカバーチャレンジってご存知ですか？ いつ頃だったかは失念しましたが、Facebo…

2020.04.14 手帳・ノート

【文具ログ】手帳・ノートのカスタマイズに便利♪MIDORI（ミドリ）のかわいい回転印「ペインタブルスタンプ」を使ってみた

久しぶりに文房具ネタです（笑） 新型コロナウイルス感染拡大、政府からの緊急事態宣言が発令されて、あらゆる場所の文房具店が臨時休業を余儀なくされています。 先日、所用で銀座に行った時も、銀座伊東屋のシャッターが閉まっていま…

2020.04.10 ジブン・メンテナンス

【ウイルス感染予防対策】手洗いや手指の消毒で、手荒れにお困りの方に！どのタイミングで手を洗うのが最も効果的？

新型コロナウイルスの感染予防のために、日頃、こまめな手洗いや消毒を心がけている方も多くいらっしゃるかと思います。 ただ、こまめに手を洗ったり消毒をし続けると、手の油分を失ってしまい、手荒れの原因に。 今朝のNHKあさイチ…

2020.04.10 ダイエット

【リモートワーク中の食生活にも！】何を選べば良い？ダイエット停滞中の「メンテナンスフード」

ダイエットなどでの極端な食事制限は、通常の食生活に戻した途端にリバウンドしやすくなります。 それはどうしてか。胃のサイズが小さくならないうちに通常の食事量に戻してしまうと、かえって太るからです。 また、食事の前に低カロリ…

2020.03.23 アトリエ・シリウス

【新作・お守り】愛・幸福・浄化♪そして、あなたの背中を押します！K2産ムーンクオーツ　8mm＆6mmブレスレット

久しぶりに、天然石ブレスレットのブログです！ というのは、ここ最近、ありがたいことに、天然石ブレスレット関連のお仕事をいただいた関係で、石たちと過ごす時間が長くなっているので、今は「職人モード」の私です（笑） 先日、石を…

2020.03.21 ジブン・メンテナンス

【コラム執筆】オールインワンゲルでおなじみ！「ジェルニック」のウェブショップで美容コラムを執筆させていただいております。

昨年12月から、「オールインワンゲルのパイオニア」といっても過言ではない、株式会社ジェルニック様のウェブショップサイトで、美容コラムを執筆させていただいてます。 美容コラム（ジェルニック様サイトにリンクしています） ==…