パソコン・スマホでお疲れのあなたに！一番覚えやすい耳つぼはココ！
船橋市・星空リフレクソロジー「シリウス」齊藤みゆきです。 耳つぼといえばダイエットというイメージがとっても強いようですが、耳つぼはダイエットだけではなく、カラダの不調や美容の面を、サポートしてくれるとても心強い味方です。…
耳つぼでダイエットサポート！押さえておきたい3つのツボ
耳つぼと聞いてダイエットを思い浮かべる方が多いのは、一時期「耳つぼダイエット」が大流行して、今もエステなどの美容サロンなどで行われているからだと思います。 耳つぼへの刺激だけでは痩せることは難しいのですが、無理のない食事…
【リフレdeメンテナンス】つらい鼻水や咳の症状には、この反射区！
船橋市・星空リフレクソロジーサロン「シリウス」齊藤みゆきです。 二十四節気では、12月7日に「大雪（たいせつ）」を迎えたばかりです。（※大雪：本格的な冬が到来する頃） だいぶ冷え込む日が多くなりました。イン…
我が家のせいろ生活（１）照宝のせいろが届きました
船橋市・星空リフレクソロジー「シリウス」齊藤みゆきです。 今回はセルフケアのお話しではなく、ちょっとした日記です^^ せいろ、使っています。 我が家には電子レンジはありません。 どうやって食品を温めているの…
老け手予防に！自分でできる、かんたんハンド・セルフトリートメント
あなたは人前で堂々と手を出せますか？手のカサカサ、しみ、血管の浮きなど、気になりませんか？ 実は、手は年齢が現れやすく、そして思っている以上に、顔の次に注目を浴びているパーツなのです。 「第2の顔」ともいわれる手、今から…
フットバスのすすめ(2)精油のチカラでリラックス＆リフレッシュ
フットバスはカラダの冷え対策におすすめです！と、以前、こちらのブログでフットバスの効果についてご紹介しましたが、今回はおすすめのアロマ精油(エッセンシャルオイル)をご紹介します。 アロマテラピーって？ アロ…
【冷え・むくみ対策に！】フットバスのススメ (1)足浴のメリット
船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ シリウス」齊藤みゆきです。 エアコンの普及や薄着などにより、一年を通じて冷えの症状に悩む女性が増えています。 ところで「冷え」とはどういった状態の…
耳つぼdeかんたん！セルフケア
日々のお疲れが手軽にケアできたらいいと思いませんか？ 実は、耳つぼを活用することでそれが可能です！ 今回は耳つぼでできる簡単なセルフケアについてお伝えします。 耳をほぐすと不調が改善する理由 足裏や手をほぐすと気持ちがい…
リフレクソロジーと足つぼって、違うの？
私、実は「足つぼ」のことを、よく知りません。 なぜかというと、私がリフレクソロジーの施術でとらえている「反射区」は「ツボ」ではないからです。 つまり、「反射区」と「ツボ」は全く違うものなのです。 ツボって何…
ご自宅でのセルフケアにもおすすめ！ライスキャリアオイル
米ぬかからとれた日本人にピッタリのオイル 日本人女性は、昔から米ぬかを美容や生活の中に活用してきました。米ぬかは近年、メディアなどで成分が美容に良いとも紹介されたこともあり、注目を浴びています。 今回の記事は、リフレクソ…
シリウスについて
千葉県・船橋市にある、星空リフレクソロジー＆耳つぼサロンです。
足裏や耳に表れるお疲れポイントを、それぞれを施術することで身体をラクに。
足指に表れるその人の潜在意識を自分で目で見て確認することで、ココロをラクに。
シリウスは、そんなお手伝いをさせて頂きます。
お客様は女性限定・完全予約制です。
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