CATEGORY ブログ・日々のつれづれ

【減らない体重】「カラダの中で何が起こっているか?」それは自分だけが知っていること。

「ダイエットしたい!」という方に必ずお伝えしていることがあります。 それは「毎日体重をはかってください」ということ。 体重の数字を日々確認することで、考えて行動するようになるから。 だけど今回はダイエットの話ではありませ…

【備えあれば憂いなし】水槽の地震対策~我が家はこれで「水の飛び出し」から、床の浸水被害を免れました!

水槽の下に、ペットシーツを敷いておくといいですよ! 10年前に起こった東日本大震災の時、これで我が家は救われました。   水槽の地震対策を考えたきっかけ 新潟県中越地震の時でした。 当時、東京の震度は3か4くら…

【#7日間ブックカバーチャレンジ】7日めの本は、読みたびにヒントや気づきをくれる「世界一ふざけた夢の叶え方」+おまけ1冊

サロン6月上旬より営業再開いたします   だいぶ、ゆるゆるですが、#7日間ブックカバーチャレンジ、続けています! 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー&アロマ シリウス」齊藤美幸です…

【#7日間ブックカバーチャレンジ】6日めの本は、「書く・撮る」ことがすきな私の原点「つれづれノート」

【お知らせ】サロン一時休業いたします ※6月上旬より営業再開いたします   だいぶ、ゆるゆるですが、#7日間ブックカバーチャレンジ、続けています! 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジ…