2020.06.14 アロマ sirius

【夏のマスク対策】シュッとひと吹きで清涼感ＵＰ♪はっか油入りのマスクスプレーの作り方

梅雨明けしました！ 今年の夏は、新型コロナウイルスから自らを守るために、マスク着用は避けられなくなりました。 エチケットとしてマスクは必要になってくるのでしょう。 しかし！しかしです。 夏にマスクをしたことがこれまでにほ…

2020.05.09 アロマ sirius

【二十四節気】立夏（りっか）の頃の過ごし方と、精油を持っている方必見！の「かんたんアロマテラピー」のご紹介

暦の上では、夏のスタート！新緑美しい、立夏の頃になりましたね。 本来ならば4月は「新年度のスタート」ということで、新しい生活がスタートする時期でもありました。 また、ご家族が新しい環境での生活を迎えたりなどで、「新生活」…

2020.05.05 アロマ sirius

【ジブン・メンテナンス】節目の「誕生日」までの一年、あなたはどうやって過ごしていましたか？

私事ですが、今日で45歳になりました。（この1年、本当に早かったぁ～！） 45歳。。。四捨五入するとアラフィフ世代！ 年齢を重ねることは特に気にしていないけれど、「45歳」と聞くとなぜだろう、重みを感じます…… &nbs…

2020.03.22 アロマ sirius

【アロマ】国産精油のパイオニア、yuica（ゆいか）の精油がサロンでも買えます！

といっても、幅広くそろえているわけではないのですが…… 実は以前から、「yuicaの精油が欲しい！」という方には、お時間をいただいておりますが、サロンでまとめてお取り寄せをしています！ 次回ご予約を頂いた際にお渡しする事…

2020.03.02 アロマ sirius

アロマの香りでリラックス＆鼻づまり対策にも！手作りマスクスプレーの作りかた

突然ですが、新しいマスクをおろした時「マスク自体のニオイ」が気になったことはありませんか？ 不織布のニオイなのか、何なのかは分からないけれど…… また、鼻の症状が出ている時。 特に鼻がつまっている時は呼吸ができないし、苦…

2020.02.22 アロマ sirius

【ウイルス対策】無水エタノールと精製水で、消毒液を作りました

【お知らせ】サロン一時休業いたします   無水エタノールと精製水（またはミネラルウォーター）。 このふたつがあれば、「消毒液」が作れることをご存じでしたか？ 近頃は新型ウィルスの影響もあって、除菌ウェットティッ…

2020.02.09 アロマ sirius

睡眠の質を高める「香り」を選んで、美肌になる♪

睡眠をサポートするアイテムとして、アロマテラピーで使う精油が使われるようになって、だいぶ経ちました。 寝しなに好きな香りを枕元に香らせて、眠りについた事、きっとありますよね？ 精油でなくても、香り付きのアイマスクやロール…

2019.12.22 アロマ sirius

【冬至】季節を感じるアロマ「柚子」の香りを楽しむ３つの方法

今日は冬至。一年で最も昼が短くなる日です。 言い換えれば、夜の長さが最も長くなる日ともいえます。 特別な日はのんびりゆっくりとお風呂タイムを過ごしましょう。 冬至の日にぜひ試していただきたい「柚子」の香りをご紹介します。…

2019.08.29 アロマ sirius

【精油のおはなし(2)】木こりも使っていた？！足の疲れ、筋肉痛、肩こり対策におすすめ！湿布の香りがする国産アロマ

湿布の香りがするアロマがあること、ご存じですか？ 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ　シリウス」齊藤美幸です。 アロマテラピーが日常に浸透するようになり、ただの「いい香り」だけではな…

2019.06.22 アロマ sirius

【二十四節気】もやもやっとした時期をアロマの力で心地よく過ごすアイディア～夏至の頃の過ごし方

22日は夏至です！ 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ　シリウス」齊藤美幸です。 梅雨、真っ盛りですね。 この時期は、お天気の影響を受けて、外に出て気分転換をすることが難しい時期です…