※2018年8月 公開→2021年5月 更新   虫に刺された時対策用のオイルを、自分で作ってみませんか？ 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ　シリウス」齊藤美幸です。 虫…

※2020年5月9日 公開→2021年5月5日 更新   暦の上では、夏のスタート！新緑美しい、立夏の頃になりましたね。 4月は「新年度のスタート」ということで、新しい生活がスタートする時期。 ご自身はもちろん…

ラベンダーの香りは、きっと誰も知っていて、アロマテラピーでポピュラーな精油です。 おそらく、アロマを学び始めた人が最初に手にしたり、香りをかいでみたりする精油じゃないでしょうか。 今日はもっとも人気で手に入れやすいラベン…

私がまだアロマを学ぶ前の話です。（2007年以前の話） 某レストラン（○ばめグ○○）のハンバーグについてくるパン。 これが本当に美味しくて美味しくて、ランチセットには必ずとっていい程、パンをチョイスしていました。 パンの…

最近、YouTube、ユーチューブのvlog（ブイログ）を観ることが習慣になった私。 その中で先日更新したこちらの記事ですが、今回もネタはvlogから。 動画再生4万回を超える同世代の女性ユーチューバーの動画を観ていて、…

先日、ローズの精油を使おうと思った時に「出ない……」という事が起こりました。 開封したばかりなのに、もうなくなった？いやいやそんなにまだ使っていないのに。 そういえばローズの精油は温度が低いと固まるって教わった記憶がある…

寝つきが悪い、眠れない等、サロンにお越しになる方々のお悩みのひとつに「睡眠」があります。 例えば、なかなか寝付けない、睡眠時間が足りないなど、現代人の多くは「睡眠」の悩みを抱える人が増えているようです。 あなたの睡眠は、…

約40種類の植物の恵みの中から、自分のために選ぶ「贅沢な時間」を提供します。 船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ　シリウス」齊藤美幸です。 サロンでは、元々リフレクソロジーをメインと…

梅雨明けしました！ 今年の夏は、新型コロナウイルスから自らを守るために、マスク着用は避けられなくなりました。 エチケットとしてマスクは必要になってくるのでしょう。 しかし！しかしです。 夏にマスクをしたことがこれまでにほ…

私事ですが、今日で45歳になりました。（この1年、本当に早かったぁ～！） 45歳。。。四捨五入するとアラフィフ世代！ 年齢を重ねることは特に気にしていないけれど、「45歳」と聞くとなぜだろう、重みを感じます…… &nbs…