私が腹巻きデビューを果たしたのは、2016年の立春を迎えた頃でした。
船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ シリウス」齊藤美幸です。
自分は「冷え症ではない」と思っていた頃も、ありました。
「みゆきちゃんって、代謝がいいから、食べても太らないんだよ！」「いいね！羨ましいっ！」と、いつも言われていたので（注：30代の頃の話です！！！）、当時の私は「冷え」とは無縁だと勝手に思い込んでいました。
ところが、某サロンでリフレを受けた時に、担当セラピストの方に「冷えている」と告げられて衝撃を受けたのです。
冷えないように気をつけていたけれど、まさか既に冷えていたなんてーーーーと、驚いたし、ショックを受けました。
40歳を迎えてからはというと、さらにカラダが変化していることを感じ、自分の体も大切にしなければなと思ったことをきっかけに、腹巻デビューを果たしたのです。
「腹巻きって、すごい！」ということを知る
「お腹を温めるだけで、快適に過ごせるなんて・・・・・・！」というのが、当時の感想です。
こんなに薄い腹巻きなのに、これを着けているといないとでは、全っ然、違うのよね、温かさが！と驚いた記憶があります。
そして、温めることの心地よさを知ることになります。
冷え症の自覚がないまま、アラフォー世代に突入し、季節を顧みず冷たい飲み物を愛し、気がついた時には冷え症と指摘されました。
耳つぼダイエットアドバイザー®の資格を取る為に学んでいる時に、「温めることの大切さ」を改めて感じ、また、冷えに悩む女性が多いことから、今年は私がカラダを張って「冷えないカラダを目指していこう！」と日々コツコツ頑張っています。
例えば、冷たい飲み物をなるべく控えること。
寒い冬でも、自宅ではアイスコーヒーを飲んでいる私だから、まずは氷をいれないところから（え？そこから？）
あるいは、ホットコーヒーに、いつも牛乳か豆乳をプラスしているので、ぬるめ（？）というか、冷たくしないで飲む、など。
どなたかからの突っ込みが入りそうですが（汗）
私が使っている腹巻きは、こちら！
麻福(ASAFUKU) さらっといつでも温かい ヘンプコットン 腹巻き
私が使っている腹巻きの素材は、ヘンプコットンという麻とコットンで作られています。
チクチクせず、かゆくなりにくい素材です。
柔らかくて伸縮性もあり、お腹周りを締め付けないから苦しくなくて、程よくフィットします。
薄手なので洋服にも響かないのも嬉しい。
洗い替えを何枚か持っていますが、洗濯してもすぐに乾きます。
寒い冬はもちろん、暑い夏のエアコンでの冷え対策にも、一年中使えるコスパが高い腹巻きです！
初めて腹巻きを使うなら、こちらがおすすめ！
これは私のファースト腹巻きでもあり、リピート買いしている、超おすすめの腹巻きです。
麻福(ASAFUKU) さらっといつでも温かい ヘンプコットン 腹巻き
フリーサイズ60センチ～80センチ
長さは約40センチ。みぞおち辺りから腰下（下腹部あたり）までカバーできます。※男性も女性も使えます！
長いと感じる時は、裾を織り込んでもOK。
気になった方は、「ASAFUKU ヘンプコットン 腹巻き」で検索してみてくださいね！
麻福(ASAFUKU) さらっといつでも温かい ヘンプコットン 腹巻き
（↑Amazonのリンク貼ったので、ここからもご購入いただけますよ！）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン
「リフレクソロジー＆アロマ シリウス」は、
完全予約制・女性専用の自宅サロンです。
天井に映しだすプラネタリウムの星空を眺めながら、
リフレクソロジーを受けていただけます^^
よろしかったら、ホームページも、
他のブログもご覧くださいね。
記事がお役にたてたら、嬉しいです♪
お気軽にフォローしてくださいね♪
☆齊藤美幸 Facebook （ブログみました！とメッセージいただけたら嬉しいです）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
LINEユーザーさんは、LINE公式アカウント（旧LINE＠）が便利です！
「リフレクソロジー＆アロマ シリウス」を友だち登録してくださった後に、スタンプ1つ押して返信していただくと、私とサロン名で繋がる事ができます。
1対1でLINEのやりとりができるので、サロンご予約、お問合せはもちろん、
サロンやメニューについて何か聞きたいこと、知りたいことがありましたら、こちらからどうぞ♪
LINEID 検索 @yoz8755g（アットマーク含みます）
「友だちに追加」後、お気に入りのスタンプをポン！と返信して、私と繋がってください！
1対1トークを使えば、ご予約・お問合せ・1対1トークがカンタンにできます！
お得なイベントやクーポンも不定期配信しています。
ブログのご感想などもお聞かせください^^
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
天然石ブレスレット制作・販売「アトリエ・シリウス」
（１）インスタグラム
https://www.instagram.com/atelier_sirius/
（２）LINE公式アカウント（旧LINE＠）
LINE ID検索：＠cib6338h
アットマークを含む英数字を入力して、検索してください♪
友だちに追加後、スタンプを押していただくと、LINE上で私と繋がることができます
改めて、こちらもフォローお願いします♪
天然石・パワーストーンブレスレット販売
web shop アトリエ・シリウス（BASE ベイスにリンクします）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
千葉県 船橋市・鎌ケ谷市・市川市・松戸市
白井市・佐倉市・柏市・千葉市 方面・市原市
八千代市・香取郡
東京都 墨田区・文京区・葛飾区・江東区・
江戸川区・板橋区・杉並区・世田谷区・小金井市
神奈川県 横浜市・川崎市 方面
埼玉県さいたま市 方面・和光市
栃木県方面 よりお越しいただいております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
LINE＠の登録はこちらから
コメントを残す